Amb motiu de la celebració del Dia de les Illes Balears, demà, 28 de febrer, es duran a terme diverses rutes saludables especialment dissenyades per celebrar la diada de la comunitat autònoma. L’acte s’emmarca dins el programa d’activitats de la Direcció General de Salut Pública, des del Servei de Promoció de la Salut, juntament amb el Servei de Salut i la Gerència d’Atenció Primària de Mallorca (GAPM).
El lema escollit per a aquestes caminades especials organitzades a tot l’arxipèlag amb motiu del Dia de les Illes Balears és: «Fent salut per la ruta saludable!»
Aquesta iniciativa parteix de l’Estratègia de Salut i Alimentació Saludable de la Direcció General de Salut Pública i ha estat avalada per associacions de pacients. El Ministeri de Sanitat també l’ha reconeguda com a «bona pràctica del Sistema Nacional de Salut en l’estratègia de promoció de la salut i la prevenció».
La ruta que es durà a terme a Palma té dos punts de partida, tots dos a les 11 del matí de demà divendres. Un grup sortirà des de sa Feixina i l’altre de la plaça de Sant Jeroni. Des de cada punt, els participants caminaran fins a Dalt Murada, on està previst que es trobin a les 11.30 hores.
S’espera la participació de més d’un centenar de caminants d’onze centres de salut, participants del programa «Activa’t» de l’Ajuntament de Palma i voluntaris de l’AECC que surten a caminar regularment per les Rutes Saludables.
En arribar, podran gaudir d’un berenar saludable proporcionat per l’empresa Agroilla de MercaPalma.
La iniciativa té per objecte donar visibilitat a un projecte que ja suma setanta rutes (més de 210 quilòmetres) i més de dos mil usuaris a totes les illes, i que té per finalitat la promoció de la salut i dels hàbits saludables. Els caminants partiran dels seus respectius centres de salut acompanyats per fisioterapeutes i altres professionals i voluntaris de l’AECC.
Així mateix, la Conselleria de Salut disposarà un expositor institucional al punt d’arribada de la ruta, amb informació sobre les rutes i fruita per als assistents. Al lloc de trobada, fisioterapeutes dels centres de salut faran exercicis d’estiraments per als participants en l’activitat.
Desè aniversari a Eivissa
L’Àrea de Salut d’Eivissa i Formentera també durà a terme aquest divendres una macroactivitat de Rutes Saludables que, a més de commemorar el Dia de les Illes Balears, celebra el desè aniversari d’aquests tallers que tracten de promoure la vida activa i un estil de vida saludable entre la població de les Pitiüses. El 2015 s’iniciava el programa «Rutes Saludables» al Centre de Salut de Vila.
Es preveu la concentració de centenars d’usuaris dels diferents programes dels centres de salut de Santa Eulària des Riu, Vila i es Viver. Les marxes començaran des de cada centre de salut entre les 10 i les 10.30 hores, i es trobaran al portal de ses Taules a les 11 del matí per acabar el recorregut tots plegats al Baluard de Santa Llúcia. Allí es durà a terme una classe magistral a càrrec de diversos fisioterapeutes.
L’esdeveniment acabarà amb una sessió de ball que impartirà el doctor Nelson Harb i la infermera especialista en atenció familiar i comunitària Belén Precioso, tots dos del Centre de Salut de Vila.
A Menorca també s’han programat per a divendres diverses rutes saludables. A Maó, els participants sortiran a les 9.30 hores des del Centre de Salut de la Verge del Toro i caminaran fins al Centre de Salut de Dalt Sant Joan. A Ciutadella, l’hora de sortida és la mateixa des del Centre de Salut des Canal Salat. Finalment, a Ferreries l’activitat començarà a les 11 del matí al centre de salut d’aquesta localitat.
Drets dels consumidors
El departament de Consum de la Direcció General de Prestacions, Farmàcia i Consum participarà un any més en els actes de la Diada. Demà, 28 de febrer, i diumenge, 2 de març, de 10 a 20 hores, disposaran d’un estand informatiu del Servei d’Educació, Formació i Relacions Institucionals.
Aquesta edició estarà centrada en la informació directa al consumidor a través de fullets informatius dels temes de consum d’actualitat (lloguer de vehicles, tallers, transport aeri…).
Amb l’objectiu d’acostar l’Administració pública als ciutadans de les Illes Balears, el personal del Servei d’Educació i Formació del Departament de Consum els oferirà una atenció directa per informar-los dels seus drets i de com fer-los efectius.
Així mateix, se’ls facilitarà informació de les accions que la Direcció General du a terme per garantir la protecció dels drets i els interessos legítims dels consumidors, i el personal de la Junta Arbitral de Consum de les Illes Balears promocionarà el Sistema Arbitral de Consum.
Mindfulness actiu
La Gerència d’Atenció Primària de Mallorca (GAPM) també serà a les activitats organitzades pel Govern al gran tendal situat al Parc de la Mar.
Hi disposaran de dos estands informatius, el 9 i el 10, on treballadors de totes les categories professionals d’atenció primària oferiran consells de vida saludable i explicaran la feina que es du a terme en aquest primer nivell assistencial. Aquestes taules estaran disponibles demà i l’1 i el 2 de març, dia que conclouran les activitats organitzades amb motiu del Dia de les Illes Balears.
Al llarg d’aquestes jornades s’organitzaran dos tallers. En el primer, que tindrà lloc dissabte de 10 a 11 hores, infermeres de Salut Mental impartiran una sessió de mindfulness actiu. I diumenge, de 17.30 a 19 hores, s’oferirà un taller de fisioteràpia en què els especialistes impartiran exercicis terapèutics per a la salut, així com consells pràctics per trobar-se bé.
Tallers de reanimació cardiopulmonar
Final del formulariEl Servei d’Ambulàncies Urgents del 061 (SAMU 061) també hi serà present per la Diada de les Illes Balears i impartirà uns tallers sobre reanimació cardiopulmonar i primers auxilis.
L’objectiu principal dels tallers és instruir la població general en les maniobres de reanimació cardiopulmonar bàsica i primers auxilis.
Altres objectius més específics d’aquesta activitat són els de conèixer els principals elements de la cadena de supervivència, situar el testimoni, alertar el sistema d’urgències sanitàries disponible a les Balears i detectar possibles situacions de gravetat que puguin desembocar en una situació d’aturada cardiorespiratòria.
Així mateix, aquests tallers ajudaran les persones que hi participin a identificar amb celeritat signes que suggereixin una situació d’aturada cardiorespiratòria, a desenvolupar la seqüència d’actuació una vegada detectada i a aplicar de forma correcta les maniobres de reanimació bàsica. Tot això contribuirà a fomentar el coneixement mitjançant la pràctica d’una reanimació cardiopulmonar bàsica de qualitat.
Els tallers pràctics disposaran de torsos d’adults, pediàtrics i lactants amb què les persones interessades podran ensinistrar-se en les maniobres de reanimació cardiopulmonar bàsiques, així com un ninot OVACE (obstrucció de la via aèria per un cos estrany), amb el qual es faran pràctiques per desobstruir la via aèria en cas d’ennuegament accidental.
Aquests tallers estaran disponibles al tendal que instal·larà el Govern al Parc de la Mar, demà divendres, de 17 a 18.30 hores, i diumenge, dia 2 de març, de 16 a 17.30 hores.
Orgullosos de ser donants
Finalment, la Fundació Banc de Sang i Teixits de les Illes Balears (FBSTIB) se suma als actes de la Diada amb la instal·lació de l’autobús de donació a la plaça de la Llotja, on totes les persones que vulguin podran regalar la seva sang per salvar vides. Amb el lema «Orgullosos de ser donants», el bus estarà disponible aquest divendres, de 17 a 21 hores, i dissabte, dia primer de març, de les 10 a les 20 hores. Per donar, cal sol·licitar cita a www.donasang.org.
