La Residència de Gent Gran del Consell Insular de Menorca ha acollit aquest dimarts, 10 de febrer, la realització del projecte “Tallers de Gestió Emocional per a persones majors de 65 anys”, una iniciativa impulsada per la Direcció General de Salut Mental del Govern de les Illes Balears amb l’objectiu de promoure el benestar emocional i la qualitat de vida de les persones majors.
L’activitat ha comptat amb la presència de la consellera de Benestar Social del Consell Insular de Menorca, Carmen Reynés; la directora insular de Gent Gran, Dependència i Diversitat Funcional, Melissa Manota, la directora general de Salut Mental del Govern de les Illes Balears, Carmen Bosch; i Antonio Zamora, coordinador assistencial de Salut Mental.
Aquest projecte té com a objectiu ajudar les persones majors a reconèixer, expressar i gestionar les seves emocions, fomentant eines personals que contribueixin a un envelliment més saludable des del punt de vista emocional. La formació es planteja amb una metodologia pràctica, dinàmica i participativa, basada en experiències reals i recursos aplicables a la vida quotidiana.
Durant el taller s’han treballat continguts com la identificació de les emocions a partir del cos, el desenvolupament de competències emocionals i la gestió emocional per cuidar la ment amb recursos pràctics per al dia a dia, adaptats a la realitat de les persones majors de 65 anys.
El departament de Benestar Social valora molt positivament aquesta experiència pilot a l’illa i destaca la importància de continuar treballant de manera coordinada entre administracions per impulsar accions que reforcin el benestar emocional de la gent gran.
