La II edició de la Fira de Salut, Benestar i Qualitat de Vida Sine Dolore, organitzada pel departament de Benestar Social del Consell Insular de Menorca i la Fundació Sine Dolore, amb la col·laboració de la Fundació Foment del Turisme de Menorca, l’Ajuntament de Maó i Mercat Sa Plaça, comptarà enguany amb 21 activitats formatives i didàctiques que es duran a terme al llarg d’aquest dissabte, 3 de maig, en el Claustre del Carme de Maó.
En aquesta fira es pretén reunir diferents aspectes: des de xerrades formatives per a millorar la qualitat de vida de les persones que pateixen dolor crònic fins a fomentar hàbits saludables i consells dietètics.
Un dels principals objectius és, en primer lloc, oferir un punt de trobada i de reflexió sobre aquells temes relacionats amb el dolor, la salut i el benestar que més preocupen tant a professionals i institucions com a la societat en general. I, per altra banda, donar a conèixer serveis, activitats i recursos per prevenir i millorar la vida de les persones.
“És una iniciativa que organitzam per segon any consecutiu conjuntament amb l’associació Sine Dolore, i que volem consolidar com una cita al nostre calendari. L’objectiu principal d’aquesta fira és promoure el benestar i la qualitat de vida, posar en relleu la importància de la cura física i mental, i fomentar hàbits de vida saludables. Volem que aquest esdeveniment sigui un espai obert de reflexió, participació i aprenentatge, tant per a professionals com per a la ciutadania en general”, ha explicat la consellera de Benestar Social de Menorca, Carmen Reynés.
“Durant tota la jornada es duran a terme diverses activitats distribuïdes en tres parts: espai d’exposició, amb estands d’empreses i entitats participants, ubicats al pati del Claustre; tallers pràctics, que tindran lloc tant al pati com a la primera planta; i conferències i xerrades a la Sala d’Audiències i a la Sala Multifuncional (també a la primera planta). La inscripció és completament gratuïta, i les activitats estan pensades per a tota la família: nadons, infants, joves, persones adultes i persones amb mobilitat reduïda”, ha afegit la consellera.
“Esteim especialment contents perquè enguany gairebé hem triplicat la participació respecte de l’any passat, tant en nombre de participants com de ponents. Aquesta trobada és, sens dubte, una oportunitat per compartir coneixement, conèixer serveis i recursos disponibles a Menorca, i continuar fent passes cap a una societat més sana i conscient”, ha conclòs Reynés.
“Convidam a la gent a que vengui i ens doni suport per tal que l’any vinent encara sigui més exitosa. Quan fas visible el dolor li treus poder. Ara la població està molt més conscienciada, sap que hi ha mitjans i tecnologia”, ha exposat Carmen Moya, vicepresidenta de la Fundació Sine Dolore.
“L’any passat vam organitzar la jornada només fins el migdia, i enguany ho hem allargat”, ha detallat Gemma Fernández, presidenta de l’Associació Espanyola de Pacients contra el Dolor.
“Hi ha molt d’interès dels professionals per a donar a conéixer les seves teràpies. Les conferències duraran 30 minuts, ja que volem que siguin un tast. Però després hi ha un temps per a resoldre els dubtes dels assistents. Tractarem les emocions i l’alimentació de la dona de més de 40 anys, entre d’altres temes. Els tallers tindran una durada d’una hora i mitja”, ha indicat Carol Marqués, coordinadora de la Fira del departament de Benestar Social.
D’aquesta manera, des de les 10 hores del mateix dissabte, fins a les 20.30 hores, el Claustre del Carme serà la ubicació de diferents conferències i tallers amb un objectiu comú: promoure el benestar de la salut. S’iniciarà la jornada amb la conferència de Trinidad Coll, psicoterapeuta i sexòloga, sota el títol ‘Emocions: Salut o malaltia’. A les 10.30 hores, al pati del Claustre, s’hi durà a terme un circuit d’entrenament funcional per a adults, a càrrec de Menorca Borina i Jéssica Gomila, graduada en CCAFE.
Més tard, a les 11.00 hores, a la Sala Multifuncional del primer pis, Maria Llamas, dietista integrativa especialitzada en salut hormonal xerrarà sobre la influència de l’alimentació en el dolor crònic, mentre que a les 18.00 hores al pati del Claustre es durà a terme un taller de ‘Calm Beauty’ a càrrec de Rebeca Díez, coach i mentora d’autolideratge i Marta Victory, assessora d’autocura natural.
Tancarà la jornada Joan Uris, instructor de Kundalini Ioga amb un taller sota el títol ‘Kundalini Ioga per a la Salut’ a les 19.15 hores i Muriel Moreno, psicoterapeuta corporal i energètica, a les 19.45 hores, amb la conferència ‘La clau per a una vida plena’.
